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被痛风困扰,嗲嗲服用安眠药险些一觉不醒

      文章来源:湖南神经介入网       发布时间:2017-12-25 23:48:14      发布人:马琳      点击量:


    7月21日,75岁的洪嗲嗲因服用安眠药过量住进了湖南省人民医院神经内科ICU。洪嗲嗲经常失眠,一直按医生的指导服用安眠药,只有这次例外,“我痛风痛了3、4天,一直没睡好,实在受不了。想着我一直服用安眠药,稍微加点剂量没什么,就把药量翻倍了,想睡个踏实的好觉,没想到差点睡了过去。”洪嗲嗲现在想起来,还后怕不已。
    洪嗲嗲的家属介绍,老人作息一直很有规律,早上一般6、7点起床。21日早上,老人没像往常一样早起,家人没在意,出去买了菜。直到将近上午10点回家时,发现洪嗲嗲还没起床,便上前叫醒老人,谁知老人不但叫不醒,摇晃也没任何反应,家人这才慌了神,赶紧把老人送来了湖南省人民医院。“幸好家人警惕性高,能够及时把老人送来。”神经内科副主任医师谢春说,“当时老人服药过量,已经完全失去意识了”。
     
    提醒1:安眠药要加大剂量一定要咨询医生
     
    谢春医师强调,“因服用安眠药过量导致昏睡不醒的病例时有发生。安眠药服用一段时间后容易产生耐药性,需要加大剂量才能达到效果。用药必须遵循从低剂量开始的原则,同时还要结合病情严重程度及自身体质,选择适合自己的用药规格。如果要加大剂量,一定要咨询医生再进行调整,找到一个最佳的治疗剂量,既能控制失眠,又能避免不良反应。谨慎用药。”
    提醒2:放松心情,对付失眠 “三步走”
    患上失眠后,怎样才能克服呢?谢春医师介绍,“失眠是全球性的问题,要正确对待失眠,不要有不良的心理暗示,能睡多久就睡多久,顺其自然是关键。如果有失眠困扰,可以试试这三步法——”
    第一步,查找失眠的原因,然后对症治疗。避免过度疲劳,及时治疗身体上的种种不适。多进行一些体育锻炼和室外活动,如每晚睡前散散步、听听音乐,可使内心宁静,情绪稳定。
    第二步,要改变那些不利于睡眠的生活习惯,如饮酒、饮咖啡、喝浓茶、晚睡等,避免睡前过度兴奋。
    第三步,注意睡眠环境的改善。尽量避免在吵闹、脏乱、强光的环境中睡觉。
     
    提醒3:建议40岁以上每年体检脑卒中筛查
     
    谢春医师提醒,“老年人睡眠障碍的问题非常普遍。人们常常误以为失眠是老化的正常过程,其实不然。老年人睡眠变差与躯体状况变差、社会心理应激因素增加、睡眠障碍增多等因素相关,失眠往往是在提示老年人,其在生理、心理等方面正在出现问题。例如,脑卒中患者中失眠的占57.9%。因此,有失眠困扰的三高人群以及40岁以上的中年人在每年的体检中最好增加专门的脑卒中筛查,因为脑卒中具有极高的发病率、致残率和死亡率,而睡眠障碍是卒中后焦虑抑郁的常见症状。”  

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